Yoga Nytårs sæson

Januar, feb & marts -Lukket i uge 7

yoga små hold:

Familie yoga hold:

                                Tipes & Trix til den bedste yoga klasse

Ha' tøj på du kan bevæge dig frit i. Undgå at bruge parfume og parfumeret vaskepulver samt røgfyldt tøj på di yoga dag.
Spis kun små måltider op til yoga, vent med de store til bagefter. Drik rigeligt med vand efter klassen. 
Husk altid  -du kender din krop bedst, gå ud af stillingen hvis noget gør ondt. Vend det med din lærer efter klassen så finder vi en god løsning evt. alternative stillinger.
 Vi har et par lånemåtter indtli du finder ud af hvilken en der passer dig bedst. Vi har et godt udvalg i butikken <3

Vi glæder os til at se dig. Kærligst team Yogahjørnet

​